Курс повышения квалификации: «Оздоровительные виды аэробики и гимнастики»

Курс повышения квалификации: «Оздоровительные виды аэробики и гимнастики» (ДПО)

Аудитория:

• Выпускники СПО (среднего профессионального образования) — специалисты в сфере физической культуры, тренеры-практики.
• Выпускники ВО (высшего образования) — педагоги высшей категории, преподаватели ВУЗов и колледжей.

Актуальность и цели курса

В соответствии с требованиями Федерального государственного стандарта высшего образования (ФГОС ВО) и среднего профессионального образования (ФГОС СПО), данный курс направлен на углубление теоретических знаний и отработку практических навыков в области оздоровительной аэробики и лечебной гимнастики. Курс разработан с учетом Единого тарифно-квалификационного справочника (ЕТКС) для должностей «Тренер-преподаватель», «Инструктор по физической культуре» и специалистов спортивных клубов.

Ключевые результаты обучения:

1. Знакомство с нормативно-правовой базой проведения оздоровительных занятий в России (ОКСО, лицензии учебных центров).
2. Освоение методик построения цикловых тренировок с учетом возрастных и физиологических особенностей обучающихся.
3. Умение составлять индивидуальные планы коррекции осанки и укрепления сердечно-сосудистой системы.
4. Приобретение компетенций в области безопасности при проведении аэробики для лиц с ограничениями по здоровью (в соответствии со стандартами ДПО).

Формат обучения

Обучение проходит полностью в дистанционном формате на базе Учебного центра дополнительного профессионального образования. Программа адаптирована под потребности работающих специалистов и преподавателей, позволяя гармонизировать теоретические блоки с самостоятельной практикой.

Учебный план повышения квалификации: «Оздоровительные виды аэробики и гимнастики» (ФГОС)

Данный перечень модулей разработан в соответствии с требованиями ФГОС для программы повышения квалификации на базе СПО и ВО, реализующейся в дистанционном формате:

1. Основы теоретических знаний о физиологии физической нагрузки и анатомическом строении опорно-двигательного аппарата.
2. Теоретические аспекты методики построения занятий аэробикой и гимнастикой для разных возрастных категорий.
3. Нормативно-правовая база в области физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности (включая ЕТКС и ОКСО).
4. Принципы составления индивидуального и группового плана занятий с учетом противопоказаний и патологий.
5. Теория организации безопасной спортивной среды, правил страховки и первой помощи.
6. Педагогика и психология взаимодействия тренера/инструктора с учащимися в процессе освоения оздоровительных программ.
7. Организация контроля эффективности занятий и мониторинга состояния здоровья занимающихся.